Manajemen stress

Drop

Kelas psikoedukasi  ini memfasilitasi untuk pengelolaan stress yang positif dengan berbagai kegiatan yang dilakukan di dalam ruangan dan di luar ruangan.

Kelas ini diperuntukan bagi mahasiswa, karyawan, dan dosen yang membutuhkan keterampilan dan strategi mengatasi stress baik dalam perkuliahan maupun pekerjaan.