Jakarta, Humas UNJ — Dalam rangka penutupan Dies Natalis Universitas Negeri Jakarta (UNJ) ke-61, Program Studi Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Olahraga dan Kesehatan (Prodi IKO FIKK) UNJ, menggelar kegiatan cek dan konsultasi kesehatan bagi sivitas akademika. Kegiatan ini berlangsung pada Sabtu, 14 Juni 2025, di Gedung Olahraga Kampus UNJ.

Kegiatan tersebut merupakan bagian dari rangkaian acara Pesta Rakyat yang menjadi penutup perayaan Dies Natalis. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan melalui pemeriksaan dan edukasi langsung.

Randika Arrody, dosen Prodi IKO sekaligus anggota tim konsultasi kesehatan, menjelaskan bahwa peserta tidak hanya mendapatkan pemeriksaan kesehatan, tetapi juga arahan mengenai jenis olahraga yang sesuai dan pola makan yang dianjurkan.

“Konsultasi kesehatan ini memberikan informasi tentang jenis olahraga beban yang aman dan efektif, termasuk intensitas dan teknik yang tepat agar manfaatnya maksimal,” ujar Randika.
Ia menambahkan bahwa kegiatan ini dibatasi untuk 100 peserta, guna menjaga kualitas layanan dan efektivitas konsultasi.

Lebih lanjut, Randika menyampaikan bahwa kegiatan ini juga menjadi sarana implementasi ilmu dan praktik langsung bagi mahasiswa Prodi IKO, khususnya yang mengambil mata kuliah penggunaan alat kesehatan dan fisiologi olahraga.

“Melalui kegiatan ini, sivitas akademika yang jarang melakukan pemeriksaan kesehatan bisa mendapatkan fasilitas tersebut. Ketika tubuh sehat, produktivitas pun meningkat,” tambahnya.

Adapun layanan yang diberikan meliputi pemeriksaan tekanan darah, kadar gula darah, tinggi dan berat badan, serta konsultasi kesehatan dan olahraga secara personal.

Randika berharap kegiatan ini dapat mendorong gaya hidup sehat di kalangan sivitas akademika UNJ, sehingga tercipta lingkungan kampus yang lebih produktif dan bugar.